原标题:德云社烧饼与比基尼女神同框,这身材谁能抗得住?

说首德云社减肥成功的人

推想行家第暂时间想到的就是郭麒麟

毕竟短短1年时间减了70斤

从个喜庆的幼肥砸

减到现在云云

实力不走幼觑

可是

行家不清新的是

德云社论首身材

还要望烧饼

穿上大褂站在台上是个相声演员

但脱了衣服

扎实的胸肌、清亮的腹肌、粗壮的麒麟臂

这身材如何?

说首烧饼

现在在德云社里这身材也算是夸张的

但你不清新的是

曾经的烧饼

肥的也够能够

烧饼真名叫朱云峰

他和岳云鹏,张云雷

都属于“云”字辈

是郭德纲在从前收的

为数不多的“儿徒”之一

备受郭德纲喜欢益

行家都清新

能在德云社混出点儿名堂

没点体重还真压不住

你望幼岳岳、孙越

还有曾经的杨九郎、张九龄、王九龙

个个都是“重量级人物”

以前的烧饼

也是名副其实的“重量级人物”

体重一度飙到230斤

那吨位

压场子都是绰绰多余

有句话不是说么

想要让不悦目多记住你

总得有幼我设

因而呀

他给本身的“人设”就是

德云社的"主食男神"

终局

烧饼这嗓音先天嘶哑

自身条件不如别人

长相还差铁汉意

逆倒是青年油腻样儿频繁被人调侃

眼望着身边的师兄师弟都火了

本身却不息不火

烧饼内心也实在不益受

于是

烧饼最先考虑首了“转型”

既然长的不帅

但起码清洁健康的状态

不悦目多望了会安详一些

也算是一个“敲门砖”吧

从那一眼前定信念的烧饼

最先了本身的健身道路

他给本身制定了行动计划

一周要练4~5次

除了跑步、骑车等有氧行动

还添入了大量的硬拉、卧推、深蹲等

复相符力量训练

刚最先健身那叫一个苦啊

从来没行动过的烧饼

哪儿遭过这罪啊

频繁有屏舍退守的冲动

为了本身能够坚持下往

他还了一张分期付款的5年健身卡

每次付款都让本身肝疼

“钱都花了,能不坚持吗!”

这一下

他还真把本身和健身房绑在一首了

只要异国演出的时候

就泡在健身房里

就差连床都搬到健身里了

每天力量、有氧

还真是雷打不动

杠铃曲举

引体向上

硬拉

烧饼不只练的狠,练的勤

吃的也够约束的

没健身前的烧饼

那是烧烤摊儿常客

撸串,啤酒河南快三倍投,大肥腰子

为了减肥的烧饼

你望望他都吃啥

有自制力的人天然可怕

通过一段时间的辛勤

再次出现在大多眼前的他

已经是另一副面孔

不仅减失踪了满身赘肉

还练出了一身扎实腱子肉

健身的老铁们都清新

肥成那样

减下来不难

但要练出一身腱子肉

那可就不只是纯体力活儿

还得有点儿手段手段

减失踪60斤

练出肌肉的烧饼

真幼我气质都十足转折了

再望望这精神幼伙儿

你还敢认吗?

别的不说

就连一向只拍肌肉男的《健与美》杂志

也来邀请烧饼拍摄封面

烧饼的辛勤也再一次获得了认可

而且值得一挑的是

和他一首拍封面的

是有"中国版李燕花"之称的叶彤

猛男靓女同框

蜜桃臀与腹肌的碰撞

真的太吸睛了

说真的

望到烧饼从230斤

不温不火的油腻模样

到现在身材爆外、气质阳刚的型男

怎么突然有了炎血沸腾的感觉呢!

现在的烧饼

固然已经实现了曾经对本身的诺言

但在健身这条路上

他却照样坚持着

由于烧饼清新

减肥有成功一说

可健身却永无止尽

既然选择了这条路

就异国理由屏舍

越辛勤越幸运

— END —

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